12 tips til å spare strøm på kjøkkenet

Kjøkkenet er en av de store skurkene når det kommer til strømforbruk. Heldigvis er det penger å spare hvis man bare endrer litt på vanene. Her er våre 12 tips til å spare strøm på kjøkkenet!

støm kjøkken

Seks tips til å spare strøm på ovn og komfyr

1. Match gryten / pannen med kokeplaten

Sett alltid grytene på en kokeplate som er i samme størrelse som redskapet.

2. Kok opp – og skru ned

Du sparer mest energi på å koke opp på høy temperatur, for så å koke videre på lavere varme – framfor å koke med samme temperatur fra start til slutt.

3. Vannforbruk

Bruk minst mulig vann når du skal koke noe, så er det mindre vann som komfyren skal bruke energi på å varme opp. Det er naturligvis også strømbesparende å alltid koke opp med lokk på, med mindre oppskriften sier noe annet 

4. Induksjonskomfyr

Komfyrer med induksjonsplate bruker mindre strøm enn masseplater eller keramiske komfyrer.

5. Sambaking og ettervarme

Bak eller stek flere retter i ovnen samtidig. Det er også effektivt å skru av varmen mot slutten av steketiden, og la retten – eller rettene – steke ferdig på ettervarme.

6. Tin matvarene før du steker de

Tin matvarene før du setter de i ovnen, mest effektivt er det å bruke kjøleskapet som mellomstasjon.

Tre tips til å spare energi i fryser og kjøleskap.

strøm kjøleskap
Foto: Getty Images

1. Utnytt kulden fra frostvarene.

Frossne matvarer bør helst tines i kjøleskapet, slik at du utnytter kulden til å holde kjøleskapet kaldt.

2. Hold øye med temperaturen i kjøleskap og fryser

Vær oppmerksom på at kjøleskap og fryser holder den anbefalte temperaturen. Det skal være 5 grader for kjøleskap, og 18 minusgrader for fryseren. For hver grad temperaturen senkes i begge hvitevarene, vil strømforbruket stige med 2-5 prosent.

3. Lag plass rundt kjøleskap og fryser

Sørg for at det er plass rundt fryseren og kjøleskapet. Hvitevarene har bruk for plassen til å kunne avgi varmen som kompressoren avgir. Hvis du ikke gjør det, bruker de mer energi – og flere penger – på nedkjølingen.

3 tips til å spare penger på kjøkkenapparatene

vannkoker
Det krever mindre energi å koke opp vann i en vannkoker enn på elektrisk komfyr. Foto: Getty Images

1. Avkalk kaffemaskin og vannkoker

Det kan samle seg kalkrester i kaffemaskiner og vannkokere, som etter hvert kan forlenge koketiden. Det kan derfor være en ide å avkalke maskinene.

2. Mikrobølgeovn til rester

Skal du ha rester, eller annen hurtig mat, kan det lønne seg å varme opp maten i mikroen framfor ovnen.

3. Vann i vannkoker

Det er billigere å koke vann i vannkokeren enn på komfyren.