Utbredt problem
| Det er viktig med frisk og ren luft. Sørg for at det er god ventilasjon på barnerommet. Foto: Ikea |
Helsetilsynets handlingsplan fra 1991 viser at 2-3 ganger så mange barn dør av astmatiske sykdommer som av trafikkulykker. Problemet er stort og for
ca. 200 000 nordmenn dreier det seg om alvorlig og/eller vanskelig sykdom med store konsekvenser for funksjon og livskvalitet.
Plagene er ofte fremtredende i nytt eller nyoppusset hus og gir ofte utslag i hudutslett og tørr hud, svie i øyne, nese og hals, tretthetsfølelse, svimmelhet, kvalme, hodepine og konsentrasjonsvansker. Inneklimaplager kan også oppstå som følge av fukt- og råte skader, redusert ventilasjon, røyking og andre forurensninger i innemiljøet.
Bestemor hadde rett
Den gamle myten om at man skal henge sengetøyet ut til lufting, banke tepper (ute) og holde det rent rundt seg, er slett ikke gammeldags. For å redusere forekomsten av allergi og overfølsomhet er det viktig med frisk og ren luft. Tobakksrøyking inne er bannlyst og dette gjelder spesielt i småbarnsfamilier. Barn som utsettes for røyking hjemme får ofte luftveisproblemer. Det er viktig med god ventilasjon og sengehygiene. Lukk ikke vinduet på barnerommet, men få inn litt frisk luft.
Tiltak for Sunne Hus
- Reduser all tobakksrøyking
- Unngå pelsdyr i småbarnsfamilier
- Ha god ventilasjon og godt renhold
- Vask sengetøy på over 60.C (dette minsker risikoen for middvekst)
- Årsaker til synlig vekst eller lukt av mikroorganismer (mugg, sopp, bakterier) på overflater inne må identifiseres og utbedres
- Åpen forbrenning (gassovn, parafinkamin etc.) skal alltid være tilsluttet avtrekk/pipe
Kilde: Norges astma og allergiforbund