Farger på påvirker oss, er man litt nedtrykt og energinivået på bunn, kan en rød genser eller et oransj skjerf bedre humøret.
Det er kanskje ikke så lurt å male veggene i soverommet knallrøde eller oransje. Her bør man velge for eksempel en dus blåfarge som roer ned eller lys gult og svak grønt som kan hjelpe en til å våkne og stå opp «fit for fight» om morgenen.
Men, det hjelper ikke hvor riktig fargene er dersom senga og madrassen er ubehagelig å ligge på.
Jensen Presteige kontinental. Overmadrassen har stretch i liggeflaten, dermed formidles fjærsystemets egenskaper mye bedre. Korsryggstøtte i kombinasjon med myk skuldersone gir en helt annen søvnopplevelse.
Hvilke krav bør vi ha til en god madrass?
Tre store sengeaktører på det norske markedet gir oss svarene her.
- Høyde, vekt og fasong er viktige faktorer når du skal kjøpe madrass. En enkel regel er at jo tyngre du er, desto hardere bør madrassen være.
- Madrassen skal gi behagelig støtte til hele kroppen og holde ryggsøylen mest mulig rett.
- En god madrass skal følge og støtte kroppen og yte riktig motstand slik at kroppen får hvile. Dermed ligger du også mer i ro og sover bedre.
- Ta deg god tid til å prøveligge seng og madrass i butikken. Slapper kroppen av slipper du å våkne stiv og støl på morgenen.
- Riktig madrass reduserer også faren for feilbelastning, vond rygg og urolig søvn.
- På noen senger justerer du selv sengebunnen slik at den passer til deg mens andre madrasser har soner med i forskjellig hardhetsgrad. Det finnes også senger hvor madrassen er laget av et spesielt materiale som gir kroppen perfekt støtte til kroppen.
- Skal du bruke penger på ny madrass, er det derfor toppmadrassen du bør legge pengene i. Jo nærmere kroppen, desto viktigere er madrassen. Undermadrassene har ofte lite å si for den totale komforten.
Svane Zenit Zefir med IntelliGel®. Det revolusjonerende materialet IntelliGel® gjør at ingen synker for dypt eller blir liggende for høyt. Linjen som trekkes langs den rette ryggsøylen når du ligger på siden, fortsetter helt ned mellom hælene.