Vanligvis beskytter immunforsvaret deg mot alt fra viruser til bakterier. Men hos cirka fem prosent av verdens befolkning går immunforsvaret til angrep på kroppens friske vev, noe som betyr at de lider av en av de mange autoimmune sykdommer som finnes.
En undersøkelse viser heldigvis at høye daglige doser av D-vitamin kan forhindre at autoimmune sykdommer bryter ut. Det skriver Illustrert Vitenskap i artikkelen “D-vitamin bekjemper autoimmune sykdommer”.
OBS, OBS! Doseringen av D-vitamin er viktig! Rådfør deg ALLTID med en lege før du tar ekstra D-vitamin
Forskerne har flere spørsmål
Flere tusen mennesker på over 50 år deltok i undersøkelsen som viste at en høy daglig dose av d-vitamin reduserte forekomst av autoimmun sykdom med hele 22 prosent.
Forskerne vet enda ikke hvorfor d-vitamin hjelper, men en forklaring kan være at det hjelper immunforsvaret med å skille mellom kroppens eget vev, og for eksempel bakterier. En annen forklaring kan være at d-vitaminet demper betennelsesreaksjonen.